Béltisztítás kalauz: mindent a béltisztításról

Méregtelenítse a vastagbelet 10 napig

Budapest, Béltisztítás otthon Egészségmegőrző jelleggel, ősszel és tavasszal mindenképpen javasolt a béltisztító kúra otthoni elvégzése.

Míg az őszi béltisztító kúra inkább preventív jellegű, a tavaszi béltisztító kúra a legjobb módja méreg- és salakanyagok kitisztításának.

A kúra a bélflórára is pozitívan hat. A bélflóra nagyon fontos szerepet játszik az emésztésben, hasznos baktériumai nem csupán egyes vitaminok és enzimek előállításában vesznek részt, hanem meggátolják, hogy elszaporodjanak a különböző méreganyagokat termelőkáros mikroorganizmusok.

A béltisztító kúra elvégzésével hozzásegítjük szervezetünket, hogy vissza tudjon állni a bélflóra felborult egyensúlya.

Miért fontos a béltisztító kúra?

De melyik a legjobb béltisztító kúra? Mit használjunk otthon Méregtelenítse a vastagbelet 10 napig siker érdekében? Igaz ugyan, hogy a béltisztító kúra gyógynövényekkel is elvégezhető, sőt, a béltisztítás lenmaggal is lehetséges, ám egyik sem olyan hatékony, mint egy jól kiválasztott, e célt szolgáló professzionális termék. Fontos, hogy kizárólag jó minőségű termékeket válasszunk! Ezek ugyan drágábbak, de itt is érvényesül az általános alapelv: az alacsony ár gyakran alacsony minőséget takar.

Egy béltisztító kúra akkor hatékony, ha elvégzésekor a belekben lerakódott táplálék maradványokon, salakanyagon kívül a mérgek és a paraziták  is eltávoznak a szervezetből.

Méregtelenítse a vastagbelet 10 napig

Egy jó béltisztító kúra tehát nem csak rostokból kell, hogy álljon, hanem tartalmaznia kell papillomavírus fertőzés szövet összetevőket, alkalmasnak kell lennie a szervezet méregtelenítésére a máj erősítéséresegítenie kell a jótékony baktériumok szaporodását a bélben, plusz a hiányzó vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek pótlására is megoldást kell szolgáltatnia.

A megfelelő béltisztító kúra kiválasztásához érdemes olyanok hitelesített véleményét elolvasni, akiknek van ilyen téren tapasztalatuk. Milyen hosszú legyen a béltisztító kúra?

Mikor van szükség béltisztításra?

Tartsuk szem előtt, hogy néhány nap alatt nem lehet hatékony béltisztítást elérni. A béltisztítás ajánlott időtartama három hónap. Az évek alatt felhalmozódott méreganyagok, salakanyagok tökéletes eltávolításához szükség van ennyi időre, ami elegendő ahhoz, hogy megszűnjenek az emésztési és székelési problémák, a fájdalmak és kellemetlenségek, és a különféle összetevők kifejtsék a hatásukat Ennél rövidebb Méregtelenítse a vastagbelet 10 napig csak nagyon indokolt esetben javasolt, de akkor is tartson minimum 10 napig.

Béltisztítás házilag Ha nem tervezünk egy hosszabb kúrát, belsőnk tisztántartásának egyik legegyszerűbb módja a béltisztító tea fogyasztása.

Miért alakul ki lerakódás a vastagbélben?

Valójában nincs pontos dátum arra, hogy mikor jött el az ideje a tea kúraszerű fogyasztásának, de fontos szem előtt tartani a tényt, hogy szervezetünkbe, akár akaratlanul is, folyamatosan visszük be a káros anyagokat. Ezért évente legalább kétszer akkor sem árt élni ezzel a természetes és gyengéd módszerrel, ha fizikailag még nem érezzük a toxinok kóros hatásait. Az évi két kúrától függetlenül, egészségi állapotunk szükségessé teheti a béltisztító tea fogyasztását egy-két héten keresztül.

Számos  méregtelenítő  és béltisztító tea létezik, azonban önmagukban alkalmazva, nem képesek csodákra, és ahogy fentebb már említettük, érdemes inkább egy valóban hatékony és átfogó kúra mellett döntenünk.

Mi a béltisztító kúra hatása?

Aki erre még nem szánja rá magát, és előbb a gyógyfőzetekkel próbálkozna, annak tippeket is adunk a megfelelő gyógynövények kiválasztásához. Kamilla: a legtöbben nyugtató hatásáról ismerik, ám a kamilla az egyik leghatékonyabb béltisztító. Kiváló székletlazító, elősegíti a rendszeres és alapos ürítést, valamint nyugtató hatásának hála, csillapítja a bélnyálkahártya gyulladását.

A kamillavirág főzete kiváló fertőtlenítő — külsőleg alkalmazva is —, hozzájárul a sebgyógyuláshoz, valamint az egyik legjobb természetes altatószer.

Béltisztítás kalauz: mindent a béltisztításról

Csökkenti a stressz és az idegesség tüneteit, melyek elsősorban bélrendszerünket károsítják. Csalán: ősidők óta  használt gyógynövény, a népi gyógyászatban előszeretettel hívják segítségül különféle problémák esetén.

Méregtelenítse a vastagbelet 10 napig

Immunerősítő, rendkívül gazdag A- C- és K-vitaminban, foszforban, kalciumban, szilíciumban és magnéziumban, mangánban, illetve káliumban. Nagyszerű hashajtó, kihajtja a felesleges vizet, megtisztítja a veséket, jó a vesekő ellen, májerősítő. Ezek a tulajdonságai kiváltságos helyre emelik, mert nem csupám a béltisztító szerepét tölti be, de szinte az összes fontos kiválasztó szervet méregteleníti, ezzel felgyorsítja a természetes tisztulási folyamatokat.

Mályva: hasonlóan a kamillához, szabályozza a bélműködést, hatékonyan, ám gyengéden fertőtlenít, ezért bélproblémák esetén pl. IBS is nyugodtan, irritációk nélkül alkalmazható béltisztító főzhető belőle.

Méregtelenítse a vastagbelet 10 napig

Articsóka: ma már szinte mindenhol fellelhető, ám sokan a kemény leveleket, fás szárát kidobják. Ezek feldarabolva, napon szárítva, hatékony béltisztító tea alapanyagok lehetnek. Nemcsak a bélredőkben megrekedt salakanyagokat távolítják el, hanem megszüntetik a rossz emésztéssel járó kellemetlen puffadást, szélgörcsöket is.

Ezen kívül, hála különleges összetételének, az articsóka főzete pótolja a hiányzó ásványi anyagokat és vitaminokat. Köménymag, valamint édeskömény: ha a felgyülemlett toxinok következtében fokozott bélgáz termelődés súlyt minket, ráadásul puffadástól szenvedünk, alhasi görcsök kínoznak minket, böfögési- és szelelési ingerünk van, e két gyógynövény segít megszabadulni a zavaró tünetektől.

Gyermekláncfű: Gyökerei és levelei bővelkednek keserűanyagokban, amelyek erősítik a májfunkciókat, stimulálják a vesék működését, és hozzájárulnak a természetes béltisztításhoz. Bővelkednek a szervezet számára nélkülözhetetlen vitaminokban, ásványi anyagokban, és antioxidánsokban. A gyermekláncfűből kiváló béltisztító tea főzhető, ami ráadásul fokozza a lerakódott zsírok távozását, ezzel hatékony segítőtárs lehet a különféle fogyókúrák során.

Varjútövis: kérge hatékonyan stimulálja a bél perisztaltikus mozgását, ezzel hozzájárul a kemény széklet és a toxinok sikeres távozásához, és gondoskodik rendszeres az ürítésről.

Mivel igen gyengéd hashajtóról beszélünk, szinte korlátlan ideig alkalmazható béltisztító. Természetesen, a kérdésre, hogy kinek melyik a legjobb tea nincs egyértelmű válasz, hiszen minden szervezet más, bélflóránk, az emésztőrendszerünkben élő mikroorganizmusok összetétele egyedi.

Honnan tudhatom, hogy gond van a beleimmel?

Legjobb, ha a gyógyfőzeteket váltogatjuk, esetleg kombinálhatjuk is őket. Még egyszerűbb és hatékonyabb megoldás lehet, ha készen kapható béltisztító teakeverék mellett döntünk.

Ha egészségtelen ételeket eszünk, egy csésze gyógytea elfogyasztásával nem szűnnek meg a problémáink. Fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás, a tea hatását főleg megemelt rostbevitellel fokozhatjuk, papillomavírus la gi a legjobb a friss, nyers gyümölcsök és zöldségek beillesztése napi étrendünkbe, hiszen ezek kiváló béltisztító ételek.

Szintén meghatározó a rendszeres testmozgás, de a jóga, vagy a meditáció is hasznunkra lehet.